ってか、ふと思ったんですけど、、、

愛と平和を叫んだらわたしもジョン・レノンみたいになれるかなって。


みんながみんな病む訳じゃないこの日常、わたしは楽しいのです。


ってか病む奴ってどんな人なんだろうね！？


とは思わないよ。


そりぁ、こんな世の中ですよ。
学生も先生もサラリーマンだって少しは病むんだろうと思う。
こんな世界を作り出した神様が一番病んでるのかもしれないけどねｗ。
でも神様なんかはいやしない、って考えますよ＞＜。
わたしだって病みますよ。そりゃぁあねぇって感じです・・・。



悩む＝病む　だと思っている、この頃。似ているけどでも違うんだよね。

なら神様は何に悩んでいるんだろうか！＞＜


この世の中で愛と平和を叫ぶ人って誰だろう。


赤い羽募金の皆様方？
オバマ？
わたし？



わたしは毎日楽しいって心から思えますけどね。

毎日イベントがある訳でもないし、最愛の恋人がいる訳でもありません。
たまに遊んで、たまにイベントに行き、たまに、飲んでて。。。
飲みはよくあるけど・・・。


はぁ、もうすぐ夏だしがんばらんとな！！
ではまた次回★＾＾


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みなさんどうもこんにちわ！

ダイエットします(｀・ω・´)
マジで今日から本格的にやります☆
まず長風呂からです＞＜！
長風呂しても痩せないってほんとなのかな？(>_<)
汗かいてるし痩せるよね！（笑）
そして次にストレッチですよねっ
そしてそしてウォーキングですよ〜

そしてそしてそして暇つぶしに自転車で１人旅をしま〜す(笑)
旅ってゆーほど遠くには行かないけどね(´;ω;`)
１人で柴又とか葛西行きたいな！ってとらさんかいな＞＜
あと仕事行くときは絶対歩きでいくんだ！！(^ω^)
それでカロリー高いものは食べない(*´ω｀*)
特に夜は絶対に食べません・・・
マジで頑張るぞー
夏までに−５きろ＼(^o^)／

みんなもダイエット一緒にがんばろうね！！
ではまた次回の日記、楽しみにしててくださいね☆


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最近メイクとネイルとダイエットのことしか頭にないっす＞＜M




ってことで、、、今回も何の事はない。ダイエットの話をしたいと思います。



ってか、ネイルももうすぐサロン行かないとやばいことになってるし、、、


ダイエットももうすぐ夏だし・・・


気を付けないとあっちゅう間にメタボ一直線になってしまうので・・・


朝はバナナと牛乳です。
昼はカロリー少なめの外食！！
夜は「飲み」がなければシリアルとバナナかな。
飲む時は炭水化物系は食べない。

家で飲むのは、今のところ禁止です＞＜

風呂の後は、腹筋30回とストレッチを毎日続けます。



これを一応心掛けているのですが〜
ジーンズのサイズは31から29になったし腹筋もけっこうついたけど。

中では割れてる筈？なんだけど、
腹のお肉に邪魔されて見えないんだよね・・・


いつかは綺麗に割れたお腹を見てみたいわけです！！

いつになるか分からんが〜（笑）


お陰で食は細くなりました。小食の女子並みでは。
二十歳の頃はレディスのパンツがするっとはけたんだけど。


やっぱりがんばって運動するしかないのかなぁ・・・
腰が良くなったら考えますね＾＾。


では、みなさんも夏に向けてのダイエット一緒にがんばろうね☆”


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今日の天気もなんだかあんまりよくないですが、みなさんの調子はいかがですか？

まぁ、そんなこんなで今日もはりきって日記書いていくんで、みなさんぜひぜひ見てってくださいね＾＾


ってかわたしって最近なんですが、
いつもより、食べ過ぎてる
しかも夜なんだけど…っ

明日からまたダイエット習慣に戻らなくてはなりませんね〜!!

ってか、マジダイエットがんばるもん…

当分、またお菓子もストップします。
たばこは全然吸ってないなぁ…我ながら偉いですね。(笑)


はい。これからストレッチやるよー
筋トレもしちゃうよ〜！！


雨降らなかったらジョギング行ってたんだけど、今日は・・・
また明日からダイエットがんばります☆

ってことで、ダイエットについてでした。
ではみなさんまた次回お会いしましょう＾＾


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